Description
Silikondilatatoren sind eine Behandlung, mit der du den Bereich dank der verschiedenen Größen Schritt für Schritt trainieren kannst. Diese Art von Behandlung wird normalerweise von einem Gynäkologen, Onkologen, Sexualtherapeuten, einem auf Beckenboden spezialisierten Physiotherapeuten usw. verschrieben.
Indikationen: gegen vaginale Beschwerden und Probleme beim penetrativen Sex, verursacht durch: - Vaginismus - Dyspareunie - Lichen sclerosus - Vaginoplastik / Neovagina - nach gynäkologischen Operationen - nach einer Geburt oder einer Dammschnitt- oder Dammrisswunde - Schmerzen bei gynäkologischen Untersuchungen oder beim Einführen eines Tampons - während und nach Bestrahlungs- oder Chemotherapiebehandlungen - Verkleinerung der Vagina als Folge eines chirurgischen Eingriffs.
Wie werden Dilatatoren verwendet?
Wasch die Dilatatoren vor dem ersten Gebrauch mit heißem Wasser und einer neutralen Seife.
Reinige sie nach der Benutzung auf die gleiche Weise und bewahre sie komplett trocken im Beutel auf. Die empfohlene Position zum Einführen der Dilatatoren ist, wenn du auf dem Rücken liegst, mit angewinkelten und leicht gespreizten Beinen. Du kannst es aber auch im Stehen machen, mit angehobenem Bein und auf einem Stuhl abgestützt. Um das Einführen zu erleichtern, kannst du die Spitze des Dilatators bzw. den Eingang zur Vagina mit Gleitmittel befeuchten – oder sogar mit Wasser. Atme ruhig und führe den kleinsten Dilatator vorsichtig 8–10 Minuten lang in die Vagina ein. Bewege ihn dann hinein und wieder heraus, ohne ihn komplett aus der Vagina zu entfernen. Wiederhole diese Bewegungen ungefähr 20 Mal.
Es kann sein, dass du beim ersten Mal nur die Spitze einführen kannst – das ist völlig normal. Wenn dein Arzt dir nichts anderes sagt, solltest du diese Übung über einen Zeitraum von 2 Wochen dreimal pro Woche wiederholen. Wenn du problemlos die kleinste Größe einführen kannst, empfehlen wir dir, direkt zur nächsten Größe zu wechseln und den Vorgang von oben zu wiederholen. Das gilt auch, wenn du auf die anderen Größen umsteigst. Sobald das Einführen des größten Dilatators ohne Beschwerden möglich ist, kannst du über penetrativen Sex nachdenken.
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