El pene se hace más pequeño: ¡comienza a los 30!

¿Por qué el pene se hace más pequeño con la edad?

Muchos hombres notan cambios en su cuerpo con la edad, incluso en la zona genital. Y sí: el pene puede parecer más pequeño e incluso perder algo de longitud con el paso de los años.

A partir de los 30 años aproximadamente, los niveles de testosterona comienzan a disminuir gradualmente. Esto afecta no solo la libido y la energía, sino también la estructura del tejido eréctil. Los estudios demuestran que los hombres pueden perder un promedio de hasta 1,5 cm de longitud del pene a los 60 años.

A medida que aumenta la grasa abdominal, la base del pene puede desaparecer, haciéndolo parecer más corto. El aumento de peso prácticamente lo disimula.

Qué ayuda:

• Una pérdida de peso de aproximadamente 15 kg puede devolver visualmente hasta 1 cm de longitud.

• El ejercicio regular promueve la circulación sanguínea y ayuda a mantener los niveles naturales de testosterona.

• El entrenamiento del suelo pélvico también tiene un efecto positivo en la función eréctil

Conclusión: Con un estilo de vida activo, no solo puedes fortalecer tu bienestar, sino también tu vitalidad masculina, de manera visible y notable.